少しずつ夏から秋に変わってきていますね。

夜も涼しい。

最近『ヒプノセラピー』のご依頼を多くいただいています。

カウンセリングでお話しを伺ったあとに

ヒプノセラピー

そしてヒプノセラピーから出てきた感情やキーワードから

ゆっくりと紐解いていく。

セッション後のクライアントさんのお顔が、

子どもの頃の表情になってらっしゃったり

深い眠りから目がさめたような表情をされていたり

どのクライアントさんも目元が変化されているのが毎回印象的です。

ヒプノセラピー（催眠療法）

目を閉じていただき、リラックス状態に入っていただきます。

普段の生活ではあまり目を向ける機会がない無意識の部分や潜在意識の部分にアクセスし、

ご自分の中で起きる癒しの感覚を味わってみてください。

インナーチャイルド・過去世・ハイヤーセルフ（高次元の自分）など、

その時のあなたに必要な場面が待っていてくれます。

私もヒプノセラピーを受けることが大好きで

セッションを受けるときにはヒプノセラピーも一緒にお願いすることが多いです。

ヒプノセラピーを受けると

自分にはこんなに真っ黒な部分があったんだ・・・

こんなに怒ってるんだ・・・

こんなに悲しかったんだ・・・

こんなに寂しかったんだ・・・

こんなに憎んでたんだ・・・

など

自分では認めたくなかったり

こんなダークな感情を持っていたんだとショックだったりするかもしれません。

それでいいんです。

光と闇があるからこうして人間として生きていられるんだと思います。

闇の部分にも目を向けることによって、

自分の本当の気持ちに気づけたり

本当に望んでいるものがわかったり

大切にしているものがわかったり

闇も大切な自分の一部と認めた瞬間から

さらに自分の変化を感じていけると思います。

ダークな感情も必要だからこそ備わっているんだなとようやくわかってきました。

それをないことにしたらもったいない。

自分の中から出てくる感情はどれも自分への大切なメッセージ。

どの感情も味わい尽くしたいです。

その先に何があるのか見てみたい。

きれいな切手。

う～ん。

ピントボケボケ。