いろんなところで雪が降ったのですね。

山形はびちゃびちゃ雪で重い・・・。

明日も雪の予報です。

先日のワークショップでのうれしいご感想をいただきました。

ブログに掲載させていただくことを快諾してくださりありがとうございます。

一部抜粋してご紹介させていただきます。

『昨日（セラピーが）終わってからなんだか不思議な感覚がありました。

とても温かいような？

気持ちがポワンとしたような？

今まで気づかなかったような？

肩の力がちょっと抜けたような？

とにかく気持ちホッとした感覚でした。

（中略）

小さい一歩とその嬉しさを

心に住ませながら、

しばらく感じてみようと思います。』

ありがとうございます。

以前にも受けてくださった方なのですが、

日常でもご自分のお気持ちを丁寧に感じてらっしゃり、

ご自分の内側で起きていることにしっかりと目を向けていらしゃいました。

そうしていくと

「自分が」本当に望んでいることが少しずつ明らかになっていきます。

これからまたどんな「変化」や「気づき」があるか楽しみですね。

ご感想ありがとうございました。

真冬のぶつぶつ・つぶつぶ。