昨日は久しぶりにFAITH collegeへ。

カウンセラー養成講座を卒業した人たちがシェアリングをする場です。

ところで「シェアリング」って上手く説明できないわ・・・と

インターネットで調べたところ

数人のグループでの「自己開示」「自分の経験に基づいて感想や感情を率直に語る」

などと書いてありました。

人の話なのに自分のことのように感情が引き出されたり思い出したりするので

私はこのシェアリングが大好きです。

一石五鳥ぐらいのお得感があります　笑

２ヶ月ぐらいこのシェアリングに参加していなかっただけで超緊張！

それほど自分と向き合うのってドキドキしますよね。

クライアントさんの気持ちがよーくわかります。

怖いですよね～。

その「怖い」感覚も、そのあとに味わう「あ～そうだったのか」という感覚も

どちらも大好きです。

それを味わうたびに自分らしくなっていく実感があるからでしょうか。

昨日のシェアリングでは「ほぼ自分の話じゃないか！」と見事にリンクしていて

集中して聞いていたため、帰る頃には腹ぺこでおにぎりとからあげくんを買って帰りました。

夜１０時頃です・・・。

今朝起きたらあごのライン消失。思わず二度見。

昨日特に自分に直撃してきたものは（自分のこととして）、

今の仕事（カウンセリング以外の仕事）はワクワクしないし

イヤイヤやっているところもあるからいつも締切ギリギリ。

「そんなにイヤだったら辞めたらいい」

という回答もよく耳にします。

でも私としてなんとなくそれに納得できず今に至るのですが、

昨日のシェアリングで

「これでいいんじゃーん！！！」とようやく腑に落ちました。安心しました。

自分らしくいられないこの仕事はダメだ！辞めよう！

で、なくてもいい。続けてもいい。

辞められないのには辞められない理由が自分の中にあるのだから

それを味わい尽くしたときにまたどうするか考えればいい。

そうやって無意識にバランスを取っているのかもしれない。

それを無理矢理「自分には合わないから辞める！」と言って辞めたら

自分の中の自分が「どうして！？」と訴えてくるかもしれない。

もちろん人それぞれで辞める選択が一番いい人もいると思います。

人の数だけいろいろな選択肢がありますもんね。

まずは「辞められない自分を責めるのは止めよう」

自分の中にある「そうしない・そうできない理由」にも寄り添ってみよう。

私も今の仕事（カウンセリング以外）は自分には一番合っていないんじゃないかと思っていました。

まさか自分が数字を扱う仕事をするとは！

それが意外や意外。

数字がピッタリ合ったときの快感や

地味に一人でもくもくと事務仕事をするのも嫌いじゃないな～と

自分の新たな可能性も見せてもらっている気がします。

うん、確かに自分の可能性が広がった。

見方・感じ方によって人生って変わるんですね～。しみじみ。

あれー？そう言えば、

私もお仕事を辞めるか辞めないかで迷ってらっしゃったクライアントさんに

同じようなことをお話してました！

無理に今すぐ辞めることもないと思います。

ご自分のタイミングが来たときにどうするか決めてもいいと思います。

ってお話したなー。

その方は今もお仕事を続けながら時々カウンセリングを受けにきてくださいますが、

初めてお会いしたときの印象とまるで違い、

「仕事でこういう事があって・・・」と一見どんよりされているのですが

確実にまとっているものが軽くなってらっしゃいます。

やっぱり自分のことってわからないんだな～笑

あし長ーーーーーい。