イライライライライライラ。

とにかくイライライライライライラ。

父に。

その上、

イライラする自分を責め

このイライラを「不快・イヤなもの」と認識し排除したくてもできないことにまたイライラ。

はい。

すっかりどつぼにはまっていました。

でも昨日までね。

相手（父）が変わったからというわけではありません。たぶん昨日と同じです。

ただ私が自分のイライラを受け入れたのです。

イライラする自分

イライラしてもいい

イライラしたっていいじゃん！とようやく自分にＯＫを出せたのです。

「それでいいんだよ」

とイライラでモヤモヤしていた私にとって目からうろこの言葉をくれたのが

FAITH collegeに行く前に一緒にお茶したＹさん。

「イライラしちゃダメなの？」

とズバリ一言、Ｈさん。

「イライラする自分に対して『イライラしちゃいけない』と思っている自分に意識を向けてみる」

と克先生。

思わず「いいでしょ～！」と自慢したくなります　笑

心強いです。

そしてこのメンバーと同じ空間にいられる自分もすごい！

（ここは素直に誉めます。「私なんて」「私はまだまだ」といういつものパターンに入らないぞ）

何日間もイライラモヤモヤしていたのが

数分で復活～！！！

昨日も行って良かったー！！！

たびたび言ってますが、自分のことってわかりにくいのです。

何がなんだかわからなくなりながら話していても、

自分ではぐちゃぐちゃでもうダメだ！と思うほどこんがらがっているように見えるものも、

カウンセラーはその人の中で起きていることやその世界観を客観的に見てくれています。

私も人間満喫中で

「えーん！」「このー！」「私ばっかり・・・」

いろいろな感情が出てきて揺さぶられるときがチャンスだと思いカウンセリングを受けます。

そうすると自分の中でどんどん繋がっていきます。

昨日は帰り道、

Ｙさんに「お茶誘ったのもすごく勇気出したんだよー！」と初告白。

なぜなら私には「人に頼っちゃいけない」「どうせ断られるんだから」「どうせ私は一人」

というガッツリとした信念があったからです。

でも昨日はイライラモヤモヤ寂しい気分でバスに乗って外の景色を見ていたら

なんだか一歩を踏み出したくなり、

清水の舞台から飛び降りるぐらいの覚悟でＹさんにメールしたのでした。

そしたらすぐにＯＫのお返事が。

私の中の何かが溶け出した瞬間です。

Ｙさんありがとう。

そしてＹさんとバイバイしたあと、

Ｍちゃんと遠回りをしながらさらにバス停まで送ってもらいました。

帰りたくない恋人同士みたいでした。

Ｍちゃんは本当にかわいくて、真っ直ぐで、現実化するパワーがすごい！！！

Ｍちゃんががんばってるから私もがんばろうといつも思います。

帰りのバスの中で

「Ｍさんが言語化できないけどやりたいことをやっていくって言ってたな～楽しみだな～。

Ｋちゃんも雰囲気変わったな～一歩一歩って素敵だな～。」

と今日の出来事を振り返りました。

幸せだな～。

一枚の切手でこんなに切ない気分になるのは初めて。

なんとも言えない表情だ・・・ラスカル・・・