【自分のことが大好きになり、さらにどんどんしあわせになっていく潜在意識講座】
本講座(3回)が無事に終了しました!
講座最終回で話題となったことが、
「手放す」
数年間、
「満月の手放しワーク」(満月の日に、手放したいことを2~10個紙に書く)を
私もやっていました。
今思うと、
私の場合は書けば書くほど鮮明に頭に残ったな 笑
当時書いていたものでも、
手放せていないこともまだたくさんあるはず。
手放さなくちゃ!
手放そう!
と思っているけど手放せないことも・・・あるよね・・・。
手放したら、
「入ってくる」
「願いが叶う」
と言われていますが、
そのために
「手放さなくては!」
と躍起になればなるほど
意識することにもなるので、
逆に手放れなくなるというマジック 笑
だったら、
どうしたら手放すことができるのか?
今すぐそれを手放そうなんてしなくてもいい。(えっ!?)
手放したくないのなら、
手放せないのなら、
とことん執着!
飽きるまで執着!
執着して何が悪い!?笑
きっとそれはあなたにとって、
今は手放せない大事なこと。
手放したくないこと。
無理に手放さなくたっていいじゃない♡
いつか勝手に手放れるときが必ず来る。
それは、
目の前のことに夢中になっていて、
「次」「新しいもの」を掴んだとき。
あんなにギュッと握りしめていた
「願い」「執着」を
ふっと忘れたとき。
何かを忘れるときっていうのも、
夢中になっていたりすごく楽しんでいたりするときですよね。
手放せないものを握りしめながらでいいよ。
まずは自分が楽しめることを小さなことからでもやってみる。
それをコツコツやり続けるだけで
どう変わるか実験だ♡
心理カウンセラー・中井亜紀
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