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どうせ死ぬんだから

今朝、

歯を磨きながら
ふと思ったこと。
「なんで私は今日もこうして生きているんだろう?」
何か落ち込むことがあったわけでもなく、
ふと、
「いつかどうせ死ぬのになんで生きているのかな」
というただの疑問。
だってどうせいつかみんな死ぬんだよ 笑
それなのになんで生きてるの?
今朝の私が私に対して出した答えは、
「どうやらまだ死ぬときではないらしい。
だから生きている。
だから生かされている。」
心臓が動いているうちは生きよう。
どうせいつか死ぬんだし、
せっかくの「どうせ」なら
好きに生きていこう。
どうせいつか死ぬんだから、
そんなにイヤなことは我慢しなくてもいいじゃん。
どうせいつか死ぬんだから、
今、本当にやりたいこと
今日、本当はやりたかったこと
(でも何かの理由でやることをあきらめそうなこと。理由っぽい理由→仕事がとかお金がとか家族がとかご飯作らなくちゃとか)
「今この瞬間」の
やりたいことをあきらめるな。
それをやりなよ。
それをやって何が悪い。
誰に遠慮してる?
「今この瞬間」だけなんだから、
そんなに大それたことではないはず。
あー眠いな→寝る
あーお腹空いたな→何か食べたいものを食べる
あーあの人と話したいな→連絡してみる
とか。
「どうせ」いつか死ぬ。
でも
私もあなたも
今日もこうして生きている。
死んでない。
だったら本当は今日何がしたい?
遠慮なんてしてる場合じゃない。
我慢なんてしてる場合じゃない。
心理カウンセラー・中井亜紀

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