急に落ち込むことがあったときは、
 

「今日カウンセリングを受けたい（でも対面セッションを受ける時間がない･･･）」

「今すぐ話を聞いてもらいたい」

私もそう思うことがあります。

そんな時のSkypeセッションは本当にありがたい存在。

落ち込んでいる時は、身体も元気がないので、

「移動する」こと自体が大変だったりするしね。

もちろん、物理的に山形が遠いという理由からも、
 

Skypeセッションのお客様が増えています♡

私、標準語も普通に話せますのでご安心を！笑

先日、2回目のSkypeセッションを受けてくださったT様のご感想です。
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こんばんは。

お礼が遅くなりました！

昨日は突然なお願いにもかかわらず、お時間を作って下さり、ありがとうございました！

本当に本当に、亜紀さんとお話させて貰えて、心が持ち直せました。

早く楽になりたい、早く変わりたい、と思ってしまいますが、

まずは自分の心を自分で癒して上げる作業を、日々取り組みたいと思います。

またお願いさせて頂きます。

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Tさん、ありがとうございました。

「落ち込む自分」

「同じことを繰り返している（ような気がする）自分」
 

Tさんは、そこを見逃さずに丸ごと受け止めようとしていらっしゃいます。

きっとご自分の中ではできれば見たくなかった部分。

見なくても「生きては」いけます。

でもその見たくなかった部分にこそ、

これからTさんがよりTさんらしく生きていくための
 

たくさんのヒントときっかけが潜んでいるのです。

できれば感じたくない、

怒り

悲しみ

寂しさ

虚しさ

その感情は、

あなたが本来のあなたに還っていくための大切なきっかけ。

「あなたが進みたい方向はそっちじゃないよね～」というお知らせ。

感情にも

無駄なものなんて一つもないのよ。

不感症になるな♡

全部感じろ♡

これからのTさんの変化が楽しみです！

たくさん泣いて、たくさん落ち込んでくださいね～♡

どんなに落ち込んでも大丈夫♡

心配ないよ。

カラーボトルセラピスト／心理カウンセラー　中井亜紀