今でこそ心も身体も緩んできましたが、

少なくても10年ぐらい前までの私は、

良いか悪いか両極端

白か黒しかない！グレーなんて存在しない！

「普通はこうでしょ!?」普通と常識が生きる上で超重要

間違えていること（そう見えるもの）や非常識なんてありえない！

人のために人生を捧げるのが当たり前（犠牲になって当然←無意識）

365日働くのが普通でしょ!?土日に仕事休んでんじゃねーよ！（うちは自営業）
 

〇〇なんだからこうするのは当たり前でしょ！
 

私ったら怖いね～笑

恐怖だね～笑

2004年の私だよ。

自分を大切にする

感情を出す

なんてことをまだ一つも知らなかったとき。

寂しさを隠すために鎧をたくさん着て自分を守っていたとき。

「正義」という名の刀を持って武力行使していたとき。

でもね、

その時はその時で精一杯がんばっていたのよね。

そのやり方（生き方）しか知らなかったからそうだっただけで。

その時の私がいるから今の自分がいるのも事実。

そもそも、

「普通」「常識」なんてだいたいは、

あなただけ（もしくはあなたの家族内だけ）のものだから　笑

国が違えば文化・習慣が違うように、

あなたが今持っている「普通」「常識」がみんなにも通用すると思うでない　笑
 

そんなわけもわからない一見「正義」っぽい刀を振り回されたら本当に迷惑極まりない　笑

私もずっとやっていましたけどね・・・キャ！笑

そんなことを知ったのもカウンセリングと出会ってから。

私の「普通」「常識」「鎧」がどんどん壊され、

その中から出てきたのは小さなかわいい私。

小さいのに歯を食いしばりながらがんばっていた私。
 

そこに気づいたときが

本来の私を生きるスタートになった。
 

そして気づいたらいつの間にか

こんなかんじになってたっけず♡

 

カラーボトルセラピスト／心理カウンセラー　中井亜紀