今日が2回目の
「『思い込み脚本』書き換え講座プレミアム」
無事に終了♪
ありがとうございました!
1回目の様子はこちら。
1回目の最初の緊張感が和らぎ、
今日も和気あいあいとおやつを食べながらの講座♡
シェアリング(グループセッション/公開プチセッション)で
前回から今日までのお話しを伺うのですが、
みなさん、すでに確実に変化してる!!!
職場の人に怒った!それを見ていた上司まで背筋が伸びてた!
職場で仕事がしやすいように提案したらすぐに通った!
忙しい時期なのに有給取っても大丈夫だった!
職場で理不尽なことに対して言い返せた!
今まで、
・自分が悪い(自分責め、自己否定)
・自分がやらねば!(全て一人で抱え込む)
その思いが強かったみなさんが、
たったの2週間で、
怒れたー♡
行動できたー♡
休めたー♡
ブチ切れることができたー♡
すごーい!!!おめでとうー!!!
日常のちょっとしたことに対して、
勇気を出してみる。
それが人生を変えていくコツ。
私さえ我慢すれば済むこと・・・
私が仕事できないから(理不尽なことを)言われても仕方ない・・・
今まで自分でそう理由をつけては、
「言われっぱなし」だった受講生さんが、
ブチ切れることができた!のは、
快挙!!!
今まで行方不明だった
自尊心が戻ってきた証拠。
シェアリングって本当に最高の時間で、
話している本人も聞いている人も癒されたり、
「それでいいんだ」と自分で気づけたり。
今日も素敵な時間だったな~♡
シェアリングのあとの座学は、
「人生脚本」の元に触れていく内容。
誰でも2,3歳の時に無意識で、
「自分の人生の題名や内容はこうだ!」
と決めますが、
ネガティブな内容が多い 笑
そしてそこには、
「母親」の言動・機嫌が大きく影響しています。
(お母さんがすでにいなかった場合は、「養育者」)
お母さんの機嫌を損ねないように我慢しよう
お母さんに嫌われないようにいい子でいよう
お母さんに「一人でがんばれ」と言われたから誰にも頼らずやっていこう
などなど盛りだくさん。
無意識で今でも
その「脚本」通り忠実に生きている。
お母さんの影響を大いに受けながらも、
自分で書いた「脚本」だから
自分で書き換えることができるんです!
受講生さんたちは、
ご自分と向き合いながら
それを順調に書き換えている途中♡
2週間後の3回目も楽しみです♪
今日は何を思ったか突然、
珍しく私も個人的な話をして、
そしたらその話が受講生さんにもリンクしてびっくり!
お互い、そういうことを乗り越えての今ですね♡
そしてもう一つ突然ですが、
この講座は今期(第3期)で終わりにしまーす!
3期生のみなさんの変化っぷりをお伝えしていきますね♡
↓4月スタート、限定2名様募集!
3ヶ月間(全5回コース)
※120分×5回(山形サロンにて対面 or Skype等無料通話)
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60分13,200円/90分16,500円/120分19,800円(税込)
・時間内、メニュー組み合わせ自由です。どのコースを受けていいかわからない方は、『中井亜紀におまかせ』をお選びください。
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3ヶ月間(全6回コース)
・120分×6回(山形サロンにて対面 or オンライン)
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