ブログ

本当のストレス発散方法とは

会社に行くのが嫌だなぁ〜
旦那さんが帰ってくるのが嫌だなぁ〜
子供が夏休み嫌だなぁ〜
お盆に実家に帰るの嫌だなぁ〜
親と話すの嫌だなぁ〜
そんな日常のストレスを感じていませんか?

嫌なコトを我慢してやっていると
ストレスを発散しようと、
お酒を飲みにいったり、
カラオケに行ったり、
買い物したり、
甘いものを食べたり、
してしまいがち。
それが悪いってコトはないのですが、
嫌だなぁ〜〜と感じる時は、
「自分を知る」最高のチャンス!
本当のストレス発散方法は、
「ストレスを感じる感情と
   丁寧に深く向き合っていくこと」です✨
そうすると、
スッキリするだけでなく、
「本当の自分を生きるため」の
道しるべになっていき、
ストレスが悪いものではなくなってくるのです✨

ある程度のストレスは、
ないより、あった方が人生が充実します。
負荷がないと筋肉がつかないように、
心に負荷を与えるから、
本当の自分の望みがわかり、
軌道修正をして、再出発できる。
心の筋肉がついていきます!
心の筋肉がつくと、
人生の扉を自分の力で開けられる!
扉の向こう側には、
清々しく心地良い世界が待ってます✨

潜在意識レベルで
日常のストレスと「うまく付き合うコツ」を身につける♪
心を軽くし、
本当の自分に軌道修正できるようになっていただきたく、

クラッカー

8/26(日)13:00〜16:30です✨

まずは、日程を空けておいて下さいね😉
「もっと早く受けたかった!」
と思えるような、
今までの思考癖からも
解放される講座になることをお約束します☆
7/24(火)
メルマガから先行でご案内いたします。

→こちらからどうぞ☆

※Hotmailの方はシステムの関係で届きにくいようです。

info@aki-nakai.com

までご連絡ください。
個人セッションメニュー

初めての方限定コース
心理カウンセリング
カラーボトルセラピー
ヒプノセラピー
■中井亜紀におまかせ(当日カウンセリングをしながら、お客様に最適なメニューでセッションさせていただきます)


初めての方限定コースのみ 90分 5,500円(税込)
60分13,200円/90分16,500円/120分19,800円(税込)
・時間内、メニュー組み合わせ自由です。どのコースを受けていいかわからない方は、『中井亜紀におまかせ』をお選びください。

★個人セッションご感想一覧はこちら
最新のご感想はこちら

ご予約・お問い合わせ

『思い込み』書き換え・マンツーマン講座

★講座内容の詳細はこちら

3ヶ月間(全6回コース)
・120分×6回(山形サロンにて対面 or オンライン)
・期間中、メール相談無制限
・日程を自由に組めます
・マンツーマンの完全プライベート講座なので毎回濃厚!

★講座ご感想一覧はこちら
最新のご感想はこちら

ご予約・お問い合わせ
 
 
 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


2018年7月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
PAGE TOP