こんにちは。
心理カウンセラー・中井亜紀です。
2ヶ月ぶりに仙台へ。
乗り物の中で、
山形・仙台間のバスが
一番よく眠れる 笑
なぜか高速の出口で
ピッタリ目が覚める人体の不思議。
カウンセリングの恩師
一緒に「自分のこと」「心のこと」を学んだ
友人たちと久しぶりの再会
大好きな人たちと
同じ空間でお話しできるだけで、
本当に元気になる！
そして自分に戻れる。
今朝起きて、
改めて思ったことが
・大好きな人に会う
・長い移動距離
この2つは私にとって、
元気になる
ワクワクウキウキする
ときめく
自分に戻れる
超重要事項だった。
疲れて家から一歩も出ない日もあるけど、
この2つがないと
きっと私は生きていけない。
暖かくなってきたから
遠出する計画立てようかな
たまには女子っぽい飲食笑
昨日も楽しい時間を
ありがとうございました
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