思い返せば、

母が生きていた頃から

ずーっとうちの会社は常に大変　笑

最近もまた問題が発覚して、

今日はそのための会議でした。

だいたいいつも私がブチ切れて

みんなが黙り込むことが多いのですが、

今日は予想外にも

ちゃんとした話し合いになりました。

会社を潰さないようにと、

私はどこかでずっと

緊張・不安・我慢をしてきたんだなーと。

あるタイミングで

私の中でその糸が切れ、

急に泣けてきた。

家族の前で泣くなんて

数年ぶりだ。

泣くつもりなんてなかったのに。

そして、

このあとの私がひどい　笑

なにが心理カウンセラーだって言いたくなる　笑

いまいちすっきりしない気持ちを引きづり、

あーあ

今日はせっかく仕事もないのに何の予定もない！

あーあ

どうせ私は一人ぼっち！

あーあ

お昼に食べるものもない！（何か作ればあるのに）

あーあ

眠い！

このような思い込みや思考のクセを

『思い込み』書き換え・マンツーマン講座では

今日の私の場合、

眠いのでとりあえず寝た。

↓

起きてアイス食べながらYouTube観た。

↓

このままふてくされていたら、

過去のパターンそのままじゃないか。

↓

お客様に実体験をお伝えするためにも、

行動パターンを変えるべ。

↓

いつもだったら、

出かけずに家でダラダラだけど、

土曜日のめちゃ混みイオンに突撃だ！

（いつもはほぼ平日しか行かない）

↓

すぐに駐車場とめられた。

↓

ケンタッキーも空いてる。

↓

家でケンタッキー食べて

ちょうどいい時間の映画に行ける。

↓

映画館の駐車場もすぐにとめられた。

↓

映画おもしろかった！

↓

スタバのドライブスルーで、

エスプレッソアフォガードフラペチーノに

初めてホイップつけてみた。

これうめーな♡

↓

マンツーマン講座卒業生さんからの

アンケートの返信が届き、

超嬉しい内容で一気にしあわせ♡

「パターン」を変えるって超大事！！

今日の私も最終的には

温かい気持ちで満たされました♡

ふてくされているだけだと、

いつまでたっても成長できない。

パターンに気づき、

パターンを変える。

それが

より楽しくしあわせな人生にするための

現実的な行動です。

今日観た映画。

おすすめ！