こんにちは。心理カウンセラー・中井亜紀です。
12月26日は、『ホリスティカルハーブテント®×カラーボトルセラピー』で2022年を迎える準備をしましょう♪を寒河江にて開催します！お昼の時間帯のみご予約可能となっております！
　
　
12月16日に開催したランチ会に参加してくださったみなさま、ありがとうございました♡直接会うと素敵なご縁がどんどん広がり、私も嬉しくなります♪どんなお話をされても大丈夫な安心安全な場なので、ランチ会・お茶会・グループ講座を通し、「大人になってからこんなになんでも話せる友達ができるとは思っていもいませんでした」とおっしゃるお客様がたくさんいらっしゃいます。　
　
　
今日のアメブロにも書いたのですが、私の講座を受けてくださった方々は「自分を大切にする」ことが標準装備されるので、出会う人も自分自身を大切にし自律している人や優しい人が多くなっていきます。不思議よねー♪
　
　
それでも時々、お仕事などですっげームカつく人と関わらなくてはいけないときもあったりします　笑
そんな時は今のあなたの世界に、一緒にいて「楽しい・心地良い・優しい人」が何人いるのか数えてみましょう！数えるのに時間がかかるかもね♪
逆にムカつく人は何人いるのか数えてみる。おそらくムカつく人のほうが圧倒的に少ないはず。2,3人ぐらい？笑
　　
　
人数を数えてみてわかるように、それが事実。ムカつく2,3人のせいで、いつもの「悲劇のヒロイン」パターンに戻らないように、ちゃんと事実だけを見る練習だよ。
ムカつく人に会ったときこそ、「私の周りには、優しくて温かくて楽しい人たちがこんなにたくさんいる」ことにちゃんと意識を向けましょう。それをやっていくと、いつのまにかその2,3人もあなたの世界から消えていきます。お試しあれ♡
　
　　

　　
　　
『お試しカウンセリング・お試し講座』を始めました！「カウンセリングって何するの？」初めてカウンセリングを体験される方はぜひご利用ください♪