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昔の私みたい・・・

こんにちは。
山形の心理カウンセラー・中井亜紀です。
私がカウンセラーとして
活動し始めた頃からのお客様から
うれしいメッセージをいただきました♡
出会ったときのお客様は、
完全に他人軸で
「私の不幸は人のせい」のようなかんじでした 笑
今はお互い笑い合いながら
当時のことを懐かしく思い出せます。
お客様は、
カウンセリング講座を通し
みるみる!
グングン!
どんどん!
ご自分の力を取り戻していかれました♪
その結果、
数年前、人生の大きな分岐点に立ったときも、
「私はどうしたいか」
ご自分でしっかりと決断し、
自信を持って
新たな道へと進まれました
新しい仕事探していて、
お仕事の面接&
お試し勤務行ってきたんです。
 
 
見た目も中身も色々アウトな経営者で、
守秘義務も倫理観もゼロ。
これは私には無理だ、
とすぐお断りしてきたのですが、
学びもありました。
(中略)
 
そこでの話ですが、
他人軸で話をして
不安を訴えてる方がいて、
『あ…昔の私みたい。
この人に亜紀さん紹介してあげたい』
って思っちゃいました。
 
本人にしか分からない
苦しみや不安があるのは
事実だと思います。

 
 

しかしそれを取り除くための
手段の選び方によっては、
私みたいにカウンセリングで
自分軸を取り戻せる人もいれば、
長いことお薬を飲んだり
他人を恨んでる話を
人に聞いてもらったりして
楽になれる方法を
模索していく人もいるんだなー。と。
 
まとまりのない話ですみません。
何が言いたいかというと、
私は亜紀さんに出会えて
よかったなーと思えた!
って話でした!
 
亜紀さんが
カウンセラーのお仕事を
続けてくださってる事が、
私にとっての
精神的な支柱であったりもします😊
ありがとうございます💕
メッセージありがとうございました♡
私もお客様に出会い
お客様が変化されていく様子を拝見し、
カウンセラーとしての
勇気と希望をたくさんいただいております♡
お客様が書いてくださったように、
お薬を飲むことによって、
精神的に落ち着いたり
日常生活を自分らしく送れるのなら
それも大切な手段の一つだと
私も思います。
悪口や愚痴を言いまくって
元気になるのなら、
それもオッケー!笑
以前、うつ病と診断され、
休職中カウンセリングに通ってくださった方は、
その間も睡眠薬は飲んでいらっしゃいましたが、
最終的には睡眠薬がなくても
眠れるようになったと報告してくださいました。
その人のペースややり方で、
自分を取り戻していけばいい♪
(お薬によって身体や心に影響が出ているようでしたら、
他の医療機関に行ってみたり、
カウンセリングを受けてみるなども必要なことだと思います。)

 

私も20年ぐらい前、
精神的にかなりまいっていたことがありました。
もし病院に行っていたら、
なにかしらの病名はついたのかもしれません。
なぜか行かなかったんだよな。
当時の私は寝るとき、
無音が怖くてテレビの音がないと眠れなかったほど。
その後、
カウンセリングと出会い
私も自分を取り戻していきました。
そこから人生が
さらに楽しくなった。
カウンセリングって
本当におもしろいですよ♡
生きていく上での
大切な土台
になります。
「亜紀さんに出会えてよかった!」
そう言っていただける人生、最高です♡
ありがとうございます!
あの頃の私よ、
あきらめずに踏ん張ってくれてありがとう!

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