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悩みが減ると体調が良くなる

こんにちは。
山形の心理カウンセラー・中井亜紀です。
こちらのブログも書いてます。 

心が疲れすぎていたり、

無意識で我慢をし続けていたり、

「本来の自分」とは
かけ離れた生き方をしているから、

身体に症状として現れるのか、

それとも、

身体の具合が悪いから、

心が疲れ
心が閉じていくのか。

もちろんどちらもあると思います。

去年の冬

初めて個人セッションでお会いしたA様は、

エネルギー不足で

元気がないご様子でした。

それからしばらくして、

再び個人セッションを受けに来てくださいました。

「もうこんな毎日はイヤ!

とにかくなにかを変えたい!」

そう思う方は、

単発での個人セッションを

年に数回より、

『思い込み』書き換え・マンツーマン講座
3ヵ月間集中して受けていただくことを

おすすめします!
Aさんは2回目の個人セッションで、
本気でご自身をしあわせにしていくスイッチが入り、
『思い込み』書き換え・マンツーマン講座受講を
決められました♪

A様

1)なぜ「『思い込み』書き換え・マンツーマン講座」を受けようと思われましたか?(どんなことにお悩みでしたか?) 

      
 

毎日、同じことに悩んで
疲れたなーと思っていました。
 
 
仕事も辞めたいけど、
どうせ辞めるなら、
講座を受けてみてからにしようとおもいました。
 
 
 
 
2)受けてみての変化を教えてください。 

 

同じ悩みをぐるぐる考えなくなってきました。
考えることもありますが、
前より短期間になった気がします。
家族との仲もよくなった感じがします。 

   
 
 

3)講座の内容はどのような部分が良かったですか? 

ラケット感情のところです。
この感情がきたら、
ラケット感情だと思うようになりました。 

 
 
 
4)この講座はどんな方におすすめですか? 

体調が悪いと思っている人にオススメです。  
  

 
 
5)心理カウンセラー・中井亜紀の印象を教えてください。 

    
 

優しく、おもしろい方です。
まるで自分を見ていたんじゃないかと思うくらい、
悩みに的確に答えてくださいます。
 
  
 

 
6)その他ございましたらご自由にご記入ください。
 

悩むことが減り、
体調もよくなっていると思います!
ありがとうございました。

 

Aさん、
こちらこそありがとうございました♡ 

Aさんは、
優雅でとても素敵な方♡
ある才能に秀でていらっしゃいます。

その優雅さは、

ご両親から愛され

大切に育てられたことにより

生まれたんだろうなと思います。

Aさんはお仕事で

人とたくさん関わるのですが、

心の仕組み

意識の仕組み

知っておくと、

人間関係がラクでスムーズになっていきます。

心の仕組みの一つに、

「ラケット感情」というものがあります。

ラケット感情は、

今までに何度も何度も味わっている

イヤ~な気持ち。

イヤな気持ちなのに、

昔から何度も味わっているから

それを味わっていると

「これぞ私よね!」

「これが私のホームポジション!」

変な安心感が出てくるんです。

慣れ親しんだ感情。

でもこのラケット感情を持っていると、

過去を生きることになるので、

肉体は「今ここ」にあっても

実は「今ここ」を生きていないことになる

過去を生き続けているということは、

今を生きていないので

未来にも行けなくなります。

いつまでたっても過去。

しかも、

「あのイヤな気持ち」に支配されっぱなし。

そしてまたいつもと同じような、

望まない結末

不本意な結末を迎える。

では、

そうならないためにはどうしたらいいか?

「あ・・・これいつも出てくる

イヤな感情だ・・・。」

ここに気づけたら、

じゃあ、今ここでの私は、

本当はどう感じているのかな?

そこ意識を集中させる。

「今ここ」で本当は何を感じているのか?

あとは、

無邪気な子どものように
楽しく過ごす時間を増やしていくこと

そうすると、

ラケット感情を味わうような場面が

少しずつ減っていきます。

Aさんも

ラケット感情に気づくようになったら、

ご自分を責めたり

否定することが激減しました!

ご自分の今の気持ちを
素直に表現できるようになったので、
体調も良くなってこられました♪

私もうれしいです!

Aさんのエネルギーが戻ってきて、

ご家族との楽しい時間がますます増えますね♪

【初めての方限定】たった1回で気持ちがラクになる個人セッション

中井亜紀のカウンセリングを

初めて受けられる方へ♪
整体やマッサージへ行くように、
心のメンテナンスとしてお気軽にご利用ください。

60~90分 5,500円
※税込価格  
 
●対面orオンライン

※オンラインご希望の方は事前振込とさせていただきます。

男性のお客様は、オンラインのみとなりますのでご了承ください。

●ご予約はこちら

単発・個人セッションメニュー 

●カラーボトルセラピー
●ヒプノセラピー
●心理カウンセリング
●マインドフォトセラピー(対面のみ)
●中井亜紀におまかせ
 

  60分 13,200円
  90分 16,500円
120分 19,800円

※税込価格
時間内、メニュー組み合わせ自由です。
どれを選べばよいのかわからないときは、中井亜紀におまかせください。
 

●対面orオンライン
 
●個人セッションご感想はこちら 
 
●ご予約はこちら

『思い込み』書き換え・マンツーマン講座  

2024.7月度スタート残席2名様募集中!

あなたのためだけ!

あなた仕様にカスタマイズ!
3ヵ月間、一緒に楽しみながら現実を変えていきましょう♪

●3ヵ月(2時間×6回) 165,000円(税込)
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●『思い込み』書き換え・マンツーマン講座ご感想はこちら
 
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(※受講条件、『思い込み』書き換え・マンツー講座を卒業された方)

 
 
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『90分・個人セッション』1回(16,500円分)プレゼント!
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ご卒業後、通常の個人セッションを卒業生特別価格(3,300円引き)で受けていただけます。
※イベントや期間限定企画などは除きます。

 
 

ご予約はこちら

 
 

個人セッションメニュー

初めての方限定コース
心理カウンセリング
カラーボトルセラピー
ヒプノセラピー
■中井亜紀におまかせ(当日カウンセリングをしながら、お客様に最適なメニューでセッションさせていただきます)


初めての方限定コースのみ 90分 5,500円(税込)
60分13,200円/90分16,500円/120分19,800円(税込)
・時間内、メニュー組み合わせ自由です。どのコースを受けていいかわからない方は、『中井亜紀におまかせ』をお選びください。

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