Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # 山形の心理カウンセラー中井亜紀 「本当の自分」に出会えれば 毎日はこんなに楽しい。 ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://aki-nakai.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [ブログ一覧ページ](https://aki-nakai.com/blog/) - [私の暗黒時代と依存時代](https://aki-nakai.com/2026/08/12/dark-period/) - [すぐ「戦闘モード」になってしまう](https://aki-nakai.com/2026/08/11/habit-2/) - [現実は本当に変えられる（変えるための6つの方法）](https://aki-nakai.com/2026/08/10/change-your-life/) - [私が何か悪いことしたから・・・？](https://aki-nakai.com/2026/07/14/ok/) - [写真展のお知らせ](https://aki-nakai.com/2026/05/27/photo-2/) - [自慢させて！](https://aki-nakai.com/2026/02/12/pride/) - [笑うのをやめよう](https://aki-nakai.com/2026/02/03/emotions-4/) - [良い感情・悪い感情](https://aki-nakai.com/2026/01/26/emotions-3/) - [旦那さんが優しくなった！](https://aki-nakai.com/2026/01/04/husband/) - [我慢してでも嫌いな人と一緒にいよう！？](https://aki-nakai.com/2026/01/02/guilt/) - [あなたの目は〇んでないかい？](https://aki-nakai.com/2026/01/01/challenge/) - [「やりたいことがわかる方法」は、これ！](https://aki-nakai.com/2025/12/25/mission-2/) - 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[お客様の声（マンツーマン講座）](https://aki-nakai.com/voice3/) - 講座中はまさかの気付き、実はあんなに大嫌いだった父の事が本当は大好きだった‼️これは驚きと嬉しさでいっぱいでした。今では不安な時は父にいっぱい頼んで助けてもらってます^ ^おっかない宿題も、本当ドキドキしながらもやりこなすことができ、母との関係もガラッと変わってきています。 - [マスター講座](https://aki-nakai.com/mastercourse/) - 本当に必要なのは、組織とかではなく一人一人が活躍し、サポートし合えるような関係性。これからの時代は、ますます「自己一致「Being・在り方」、つまりあなたの存在そのものが大切です。マスター講座では、あなたの「Being」を深め極めていきます。 笑って泣いて感動して…そんな大忙しの濃厚な1年を、私と一緒に過ごしませんか？ - [セッション一覧](https://aki-nakai.com/sessionmenu/) - [初めての方限定カウンセリング](https://aki-nakai.com/syokai/) - カウンセリングは「ものすごく悩んでいたり、心身になにかしらの症状が出た人だけが受けるもの」だと思っていませんか？ カウンセリングは特別なものではなく、「生きている人みんな」に必要なことなんです。 「自分のことを知る」「自分の感情に触れる」「自分の本当の願いに気づく」ための場所。 - [テストページ](https://aki-nakai.com/テスト/) - [講座一覧](https://aki-nakai.com/classmenu/) - 山形の心理カウンセラー中井亜紀のマスター講座、マンツーマン講座を受けてくださった受講生様からの感想を紹介しております。 - [自己紹介](https://aki-nakai.com/profile/) - 心理カウンセラー・中井亜紀 山形県山形市在住 聖学院大学人文学部児童学科卒 （幼稚園教諭一種免許取得） 趣味は映画鑑賞、海外旅行 （25歳時カナダへ短期語学留学） 写真、書道（師範） レバーが苦手な山羊座O型 大学卒業後東京でOL生活を送る。27歳の時、母の病気をきっかけに故郷・山形にて父の会社の事務職を手伝うことに。 - [メルマガ](https://aki-nakai.com/mailmz/) - 中井亜紀のメールマガジン メルマガ読者さん限定情報や、あなたの人間関係をより豊かにする「心と意識の仕組み」についてなど、日常生活に役立つ情報をお届けしています。 登録・解除はこちらからお願いします。 メールアドレスを入力してお申込みください。 - [お客様の声一覧](https://aki-nakai.com/2974-2/) - [センセーション・カラーセラピー](https://aki-nakai.com/color/) - 10本の美しいボトルから直感で気になるボトルを選んでいただくことによりあなたの「現在」「過去」「未来」を読み解きます。 あなたの本質、現在の心の状態、あなたがまだ気づいていない自分の可能性などが、この10本のボトルによって引き出されます。 ボトルを通してその時のあなたに一番必要なメッセージがあなたをサポートしてくれます - [心理カウンセリング](https://aki-nakai.com/counsering/) - ゆっくりとあなたのお話を伺います。大切なのは『気持ちを口に出してみる』『感情に触れていく』こと。一人でそこに向き合うのは怖いかもしれませんが、私もあなたに寄り添います。一人ではありません。本当は、自分はどう思うか。自分はどう感じているか。自分はどうしたいのか。自分は誰に何を伝えたいのか。自分は誰に何をしてほしかったのか - [ヒプノセラピー](https://aki-nakai.com/hypno/) - 心はほとんどが無意識・潜在意識領域で占められています。無意識・潜在意識にこそたくさんの記憶が眠っていて、それによって様々な感情が引き出されます。今持っている怒り・悲しみ・寂しさ・むなしさなどが、実は昔の記憶と結びつきそこから引き出されていることがあります。そこに触れ、気づくだけでもご自分の中で癒しが起きていきます。 - [お客様の声（個人セッション）2](https://aki-nakai.com/voice4/) - 亜紀先生からは年に1、2回、個人セッションしていただいて、その度に大きなことにドカンと気がついて、それからどんどん先に進める気がしています。今回も、人生を難しくしているのは無意識の自分の思考だと気がつき、子供の頃に感じたことを思い出すこともできました。あれからずっと、無意識に作り上げてきた偽物の自分の世界でした。 - [「思い込み」書き換え・マンツーマン講座](https://aki-nakai.com/privateclass/) - あなたは毎日「自分の人生」を過ごせていますか？「自分のこと」を一番大切にできていますか？幼い頃の体験を元に、いつの間にか無意識に作り上げていた「人生脚本」。 誰もが幼い頃に持ってしまった強烈な「思い込み」によって、この「人生の脚本」を作り、「脚本通りの人生」を今でも忠実に生きています。 - [お客様の声（個人セッション）1](https://aki-nakai.com/voice1/) - 「安心感。」 亜紀さんのセッションをひとことで表すならこの言葉です。 どんなに深刻に感じる悩みも、どんなに些細に感じる悩みも、その奥にある大切な想いや感情を一緒に見つけてくれて、それをとても大切に、ていねいに紐解いてくれます。 ゆっくり進めてくれるように感じるのに、セッション後は大きく変容するところが不思議ですごい！！ - [お客様の声（個人セッション）3](https://aki-nakai.com/voice5/) - 亜紀さん、先日はセッションありがとうございました。ただただ話していただけなのに、来るときはドンヨリ曇って見えていた景色が、帰るときにはクリアになっていました。私の中にある「嫌われたくない」「存在を認められていない」がまたムクムクと大きくなり、一人苦しくなっていました。亜紀さんのセッションで涙を流せば「浄化」されて楽になれる！と思っていたのに、一切涙は出なくて笑なのに。涙が無くても、亜紀さんと話しているだけだったのに「浄化」された気分です。 - [ご予約](https://aki-nakai.com/contact/) - ご予約・お問い合わせはこちらから。ご提供いただいた個人情報については、ご返信する利用目的以外の目的では利用いたしません。 迷惑メール対策の設定をされている方はinfo@aki-nakai.comからのメールを受信できるよう設定をお願いします。 24時間以内に返信が無い場合やお急ぎの方はお電話にて連絡ください。 - [アクセス](https://aki-nakai.com/access/) - ○場 所：山形県山形市内 山形駅から車で３分ぐらいの場所。 ＊ご予約の際に詳細をお知らせします。 ＊駐車スペースございます。 ＊バスや電車などでお越しの方は山形駅まで送迎いたしますのでご相談ください。 ○営業時間：10:00～21:00（最終受付 19:00） ＊不定休です - [お客様の声（マスター講座）](https://aki-nakai.com/voice2/) - 初めて受けた亜紀さんのセッションは、ヒプノセラピーでした。大きな衝撃を受け、それからは亜紀さんの講座やセッションを何度も受けて、今回の『思い込み』書き換え・マスターコース受講につながっています。3年前の私は、人に裏切られたり、騙されたりで、人間不信と恐怖心でドロドロしていました。「主語を自分に…」これがなかなか簡単では ## お知らせ - [お年玉特別企画！](https://aki-nakai.com/news/event-8/) - [年末年始の休みについて](https://aki-nakai.com/news/holidays/) - [『思い込み』書き換え・マスター講座第3期　土曜日・zoomコースができました！](https://aki-nakai.com/news/master-course-2/) - [『思い込み』書き換え・マスター講座　第3期募集スタート！](https://aki-nakai.com/news/master-course/) - [2月28日まで通常個人セッション《半額》！](https://aki-nakai.com/news/special-price/) - [11月10日（日）東京・外苑前でお会いしましょう♪](https://aki-nakai.com/news/muse-fes/) - [『思い込み』書き換え・マスターコース　第2期募集スタート！](https://aki-nakai.com/news/course-4/) - [新春・お年玉企画♪](https://aki-nakai.com/news/event-7/) - [『思い込み』書き換え・マスターコース、土曜日コース満員御礼！](https://aki-nakai.com/news/course-3/) - [『思い込み』書き換え・マスターコース日程が決まりました！](https://aki-nakai.com/news/course-2/) - [『思い込み』書き換え・マスターコース始めます！](https://aki-nakai.com/news/course/) - [年末年始・ご予約可能日時](https://aki-nakai.com/news/reservation-2/) - 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