「言ったって無駄」

「どうせ伝わらない」

「言わなくてもわかっているはず」

「言ってもわかってもらえない」

私もそう思うことが多々ありました。

特に家族に対しては。

でもそれは自分自身が作り上げたものだということに気がつきました。

言うことによって傷つきそうで怖い。

逆ギレされそう。

ケンカになりそう。

嫌われるんじゃないか。

何か大変なことが起きるんじゃないか。

「言えない・言わない」中にもいろんな想いがあります。

なぜ言えないか。

そこを紐解いていくと

自分が本当はどうしたいか、

どうしたかったか、

何を望んでいるのか、

どんな気持ちを抱えていたか、

何かが見えてきます。

私と同じように

家族に自分の気持ちを伝えることをあきらめ、怖がっていた友達がいました。

怖いかもしれないけど自分がどう思っているか話してみたら？

友達はすぐに実行し、

「言ったよー！」と興奮の電話がかかってきました。

ご家族の一人から

「何も言わないからそんなに大変だと思わなかった。

大変な思いをさせてごめん。

これからどうするか考えよう。」

という言葉が返ってきたとのこと。

それを聞いた私も感動して涙が出ました。

いい日曜日だったなー。

昨日の私の部屋は０℃。

一応屋内です。