「自己受容1Day講座」も
東京でみなさんにお会いできて
毎回、
素敵な方たちばかりで
今回は、
「自己受容」について。
自己受容は、
人生において
とーっも大事な「土台」となるもの。
土台（自己受容）なしで、
家（自己肯定）を建てることに
必死になっている人もよくいます。
自己肯定感だけをアップさせるのは、
土地がちゃんとできていないところに、
「立派な家」だけを無理に建てるようなもの。
そして、
自己受容の鍵となるのが、
あなたの「過去」。
「私はもう過去は捨てたから、
過去は関係ない。」
「親とは縁を切ったから、
親との関係は見なくていいよね？」
なんて簡単な話じゃないんですよ！
過去のあなたが
封印してしまった感情
（今でも封印している感情）
過去のあなたが
本当は言いたかったこと
本当はやりたかったこと
本当はしてほしかったこと
そこに触れ、
自分自身を癒していく。
「過去なんて私には関係ないもん！」
と言われたら、
「過去の私」はどう感じるでしょう。
自己受容をしていくためには、
過去の自分自身と
向き合うことになります。
その時に、
必ず出てくる存在が、
あなたの中にいる
「インナーチャイルド」。
自己受容をすればするほど、
自然とインナーチャイルドも一緒に
癒されていきます。
さらには、
自己受容をすればするほど、
いつの間にか
勝手に
「自己肯定感」もアップしていく。
なので、
自己肯定感だけアップさせよう！
というのは無謀なんです 笑
もちろん
そこだけチャレンジしてみるのもありだけど、
遅かれ早かれ土台作りに戻らざるを得ないよね。
今回の1Day講座でも
インナーチャイルドに
講座の次の日、
受講生さんから
嬉しいご報告メールをいただきました！
「本当はこうしたいんだけど、
周りにどう思われるか…」
あっさりと目標達成！
大成功だったそうです！
講座は、
このように
ご自分の力で
いとも簡単に現実を変えられるようになるので、
東京1Day講座に
参加してくださったみなさん、
サポートしてくださった
本質プロデューサー・岡里美智子さん、
楽しくて濃厚な時間を
またみなさんにお会いできるのを
みなさん、ワーク中♡ 心理カウンセラー・中井亜紀
個人セッションメニュー
■初めての方限定コース
初めての方限定コースのみ 90分 5,500円（税込）
■心理カウンセリング
■カラーボトルセラピー
■ヒプノセラピー
■中井亜紀におまかせ（当日カウンセリングをしながら、お客様に最適なメニューでセッションさせていただきます）
60分13,200円／90分16,500円／120分19,800円（税込）
・時間内、メニュー組み合わせ自由です。どのコースを受けていいかわからない方は、『中井亜紀におまかせ』をお選びください。
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『思い込み』書き換え・マンツーマン講座
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3ヶ月間（全6回コース）
・120分×6回（山形サロンにて対面 or オンライン）
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