本日の「思い込み脚本」書き換え講座も無事に終了！

講座という名のおやつパーティーでもある　笑

今日は初参加の方がお二人♡

この講座で不思議なのは、見ず知らずの人たちが集まるのに、悩みや背景が見事にリンクすること。

今日もシェアリング（公開プチカウンセリング）が濃厚な時間になりました。

人前で話すなんて考えられなかった！とおっしゃていた方が、

今では「話すのが気持ちいい！」という大変化！

初参加のお二人も、自己開示が初めてとは思えないほどのいい自己開示っぷり♡
　

まだ起きていないことに対しての不安・心配を総動員してネガティブ妄想をしてますます落ち込んだり、

あまりにも毎日がしあわせで平穏だと、無意識で「そんなはずがない！何か悩み事を探さねば！」と躍起になったり、

「できない理由」ばかりを探してやりたいことをあきらめようとしたり、

「無意識」の世界ではこんなコントのようなことが巻き起こっています！

人間っておもしろいずね～笑
　

で、だいたいいつものパターンのネガティブ妄想にはまる時は、

単純に

暇な時　笑
　

そんな時は、

「あ～私、今暇なんだな。ちょっと出かけるか♪」

暇なだけなので、散歩でもお茶でも買い物でもまず出かけてみてけろ　笑

近日開催の講座はこちら！

6月30日まで早割特別価格です！（98,000円→75,000円）

特に木曜日コースの受講生さん大募集！もちろん日曜日コースも♡

私の顔がアップすぎるので、写真を小さくしたよ　笑

カラーボトルセラピスト／心理カウンセラー　中井亜紀