先日、第一期が終了した「思い込み脚本」書き換え講座プレミアム」。

ご感想をいただいたので、受講生さんの変化をぜひお読みください♡
（まだまだご感想お待ちしてます！笑）

・ご感想①　Ａ様
・ご感想②　Ｔ様
・ご感想③　Ｎ様
・ご感想④　Ｓ様
・ご感想⑤　Ｋ様 
・ご感想⑥　Ｔ様（ＮＥＷ）

みなさん、ありがとうございました！

講座の一番の魅力はなんといっても
「シェアリング（グループセッション／公開プチセッション）」

私自身、カウンセラー養成講座に通っている間も
この時間が一番大好きで、一番刺激を与えてくれました。
　

受講生さんたちのそれぞれのお話を聞く。
聞いて、ただ感じてみる。（シェアリングは、相手にアドバイスしたりジャッジするものではありません）
人の話を聞いて、自分の心が反応（怒りがでてきたり、悲しくなったり、虚しくなったり）したら、
自分の内側を見ていくサイン。

みんなの前で自分の話をする。
こんなこと話したら嫌われるかもしれない・・・あれ!?嫌われない!?
こんなこと話したら引かれるかもしれない・・・あれ!?これも大丈夫なの!?
こんなこと話したら器が小さいと思われるかも・・・あれ!?別にそこが問題なわけじゃない!?

それが自己開示。
自己開示って、ただの暴露とか公の場で悪口を言うとかじゃないからね　笑　

シェアリングは、
自己開示をする練習の場。
人の話を聞き、自分の話をしながら、自分自身を癒す場。
次に進むための大きなヒントが自然と見つかる場。

私もそうやって「心の筋肉」をつけてきました。
　

自己開示ができると何がいいか？

自分が自分に、本気でＯＫを出せるようになる。
今の自分がすでにＯＫなんだということに、本気で気づける。

これ以上でも、これ以下でもなく、
等身大の自分が最高♡
　

そこからが「あなた」としての人生の再スタート。
それまではきっと無意識で、あなたじゃない「誰かの」人生を生きてきたからね～。
だから生きづらいのよ～。
だからいつもどこか虚しさを感じていたのよ～。

ご心配なく！
心の筋肉がついてくると、
自分自身をどんどん取り戻していけるから大大丈夫♡
　
　
おっとー！
講座はシェアリングだけじゃないからね！笑

あなたの心の中で起きている「トリック」に気づくだけで、

職場の人間関係が楽になる！
家族の問題で振り回されなくなる！
パートナーに素直になれる！
なぜかダンナさんのボーナスが上がった！
ますますかわいくなる！
嫁・姑問題が問題じゃなくなる！
などなど

はっきり言って、
人生いい方向にしか行かなくなります♡

自分で仕掛けたたくさんの「トリック」の存在と、
これ以上そのトリックに引っかからないようにするための方法を
この講座でお伝えしています。

ちなみにこのトリックは、
自分がしあわせにならないようにするために、
小さい頃、自分で仕掛けた罠
というかなり巧妙で変態ちっくなものです　笑
誰もが持ってるよ！みんな変態だね！笑
 
 
　
今年最後の講座で、
みなさんにお会いできるのを楽しみにしてます！

心のナビゲーター　中井亜紀