自分の中に出てくる
「違和感」。
違和感も、
自分を見つめ直すきっかけ
自分を軌道修正するきっかけ
として
割とわかりやすいサイン。
それ以上にわかりやすいのが、
「委縮」。
あの人がいるだけで委縮してしまう自分。
あの職場にいるだけで委縮してしまう自分。
あのことを考えるだけで委縮してしまう自分。
自分のエネルギーが
一瞬で縮こまり（小さくなり）、
いつもの自分でいられないような感覚。
そのことを考えるだけで、
憂鬱になり
変にドキドキしたり
気分がどよーんとする。
その人のことで頭がいっぱいになったり（恋ではなく、考えるだけで憂鬱になるほうね 笑）、
その場に行くのが本当に苦痛だったりして、
自分が「委縮」しちゃってるな・・・
と感じたときは、
単純に、
「あなたはもう
ここにいる人じゃないでしょ～♪
本当はわかってるでしょ～♪
次に行きなさいよ～♪」
というメッセージの可能性大！
と同時に、
その人（憂鬱な相手）
その場（職場など）の
どういうところに
自分が「反応」してしまうのかを
見逃さないでね！
反応するということは、
自分の中に昔からあった「傷」が
チクチクしてるから。
そこと向き合うタイミングだよ。
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ありがとうございます♡
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