こんにちは。山形在住、心理カウンセラー・中井亜紀です。アメブロも書いてます。
めっきり秋ですね。山形ではちらほら「タイヤ交換した!?」があいさつのようになっています。前回のブログ投稿から、だいぶ時間が空いてしまいました・・・。元気に過ごしてますよ!笑
最近はほぼ毎日『思い込み』書き換え・マンツーマン講座があるので、ありがたい忙しさ♪こちらが講座のご感想です。
『思い込み』書き換え・マンツーマン講座では『交流分析』(心理療法)も学びますが、「交流分析は、相手を変えることを学ぶのではありません」とあり、交流分析を学ぶ目的の一つに「自分を知る」というものがあります。
心理学と聞くと、「あやしい・・・」「人をコントロールすることに使われそう・・・」などマイナスなイメージも少なくはないはず。世界のどこかには、そんな心理学を教える場もあるかもしれませんね 笑
交流分析は相手をどうこうするためのものではなく、自分のためのものです。誰もが自分のことは自分が一番わかりません。なぜなら成長する過程で、親のしつけや教育・学校の教育・世間的な「普通は~だから」で、みんなたくさんの鎧を着ることになります。鎧を着すぎて、本来の自分がわからなくなってしまうのです。
『思い込み』書き換え・マンツーマン講座では、日常生活(特に人間関係)でかなり使える『交流分析』を学びながら、たくさんの鎧を脱いでいき、自分を知っていく(本来の自分になっていく)3ヵ月となります。それなのに、なぜか結果的に周囲の人たちもいい方向に変化していくという不思議現象が起きます。
「相手(子ども、旦那さん、親、職場のイヤな人など)を変えたいから、この講座を受けます」は本末転倒 笑
実は相手はまったく関係なく、鎧を着すぎて何がなんだかわからなくなってしまったあなたが、本来のあなたに戻るきっかけをくれたのがその相手なだけです。なので相手はただの脇役。あなたの人生の主役はあなたです。大事なのは「自分」、自分の中で何が起きているかに意識を向けていきます。自分を感じていきます。
特に最近は「不登校の子どもにカウンセリングを受けさせたいんです」とご連絡をくださるお母様がとても増えています。お子さんより、ご連絡をくださったお母様本人が最初にカウンセリングを受けてくださったほうが、いい方向への展開が早いんです。騙されたと思ってお母様から受けてみてください♪
写真は、夜の21世紀美術館。私のInstagramに福井・金沢旅行の写真を載せてます。山形から車で行きました!
■初めての方限定コース 初めての方限定コースのみ 90分 5,500円(税込)
■心理カウンセリング
■カラーボトルセラピー
■ヒプノセラピー
■中井亜紀におまかせ(当日カウンセリングをしながら、お客様に最適なメニューでセッションさせていただきます)
60分13,200円/90分16,500円/120分19,800円(税込)
・時間内、メニュー組み合わせ自由です。どのコースを受けていいかわからない方は、『中井亜紀におまかせ』をお選びください。
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3ヶ月間(全6回コース)
・120分×6回(山形サロンにて対面 or オンライン)
・期間中、メール相談無制限
・日程を自由に組めます
・マンツーマンの完全プライベート講座なので毎回濃厚!
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