こんばんは。心理カウンセラー・中井亜紀です。『お試しカウンセリング・お試し講座』を始めました♪
　

残席わずか！10月19日は寒河江で『ホリスティカルハーブテント×カラーボトルセラピー』イベント開催！

　

「私だって我慢してるんだから、あなたも我慢しなさいよ」
「私だって我慢してここに来てやってるのに！」
　
　
それを言われた相手が思うことは、
「だったら我慢しなきゃいいじゃん。」
「だったら来なきゃいいじゃん。逆になんで来た？」
　
　
 言われたほうは「？」しか出てこないですよ。「はー！？」もあるかも　笑
　
　
自分で「勝手に」我慢して、相手にもそれを強要するのはいかがなものか。我慢したいなら一人でやってればいいじゃんよ、となります。
　
　
なぜ我慢するのか、いつから我慢する癖がついたのか、我慢するメリットはなにか、我慢してまでそれをやる理由は？
イヤな作業だけど一度ゆっくり自分に問いかけてみるといいですよ。
　

つい先日、いい年したおじさまも自分がどれだけ我慢しているかをここぞとばかりに訴えていたので（その様子を生温かい目で見守った私）、年齢性別関係なく、我慢していることがあるのなら、人にぶつけるのではなくちゃんと自分の内側を見てあげる作業がとても大事。
　　　
　
※子どもに対しては「しつけ」として必要なときもあるかもしれません。でもそのときは、「私も我慢してるんだから！」はいらないよね。今なぜ我慢する必要があるのかをちゃんと説明してあげましょう。　
　　　

写真は、hana.flowershopさんの新店舗で買ったお花♡アフリカからやってきたお花も！