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どんな時も笑顔で!

こんにちは。山形在住、心理カウンセラー・中井亜紀です。アメブロも書いてます。 
 
 
「イライラしても、子どもの前では笑顔でいるようにします」「つらい時も笑顔で乗り越えます」「どんな時もポジティブ思考です!」
 
 
やーめーてー!笑
 
 
私は大学で幼児教育を専攻していたのですが、教授が「子どもは、親や先生の作り笑顔を見抜きます。だから無理して笑わなくもいいんです。」確かに作り笑顔をしている人の笑顔は怖い。口角だけ上がって、目が怖い、もしくは目が死んでる。気持ちと表情が一致していないから怖い。何を考えているのかわからないからね。
  
 
無理して笑顔でいよう、ポジティブに考えようとするよりも、喜怒哀楽をそのまま感じていきましょう。
喜ぶ時は喜ぶ、怒る時は怒る、悲しい時は悲しむ、楽しい時は楽しむ。本当は怒っているのに笑顔!それ怖い。本当は悲しいのに笑顔!それますます心配になる。笑顔は喜んでいる時、うれしい時、楽しい時、おもしろい時にね♪
 
 
いつも笑顔を目指すより、感情豊かな人を目指しましょう。感情豊かな人は、本当に魅力的。
無理して笑顔・ポジティブ思考だと、感情に蓋をしていくことになりますよ。
  
  
 
写真は、初めて行った朝日町にある『りんご温泉』。ボールプールみたいに一面にりんごが浮かんでるのかと思ったら、そうでもなかった 笑
そして硫黄のニオイとはまた違う、独特のニオイ!たとえるなら、工業地帯のようなかんじ。ニオイは独特ですごいけど、肌が本当にしっとりスベスベになるから超おすすめ!道の駅も楽しかった♪

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